• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

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Marian

Guest
Icb (30 Jahre) bin mit meiner Freundin (30) mittlerweile schon fast 7 Jahre zusammen. Seit einigen Jahren hat der Sex fast bis auf Null abgenommen (maximal 10 Mal GV im Jahr!!), sie hat immer irgendwelche Ausreden und weicht bei Diskussionen aus, indem sie versucht, mir die Schuld zu geben (hat auch vor einem Jahr einfach die Pille abgesetzt, d.h. wenn, dann sowieso nur noch mit Kondom, was ich noch nie mochte). Es kommt hinzu, daß wir beide beruflich sehr unter Druck stehen, was sie auch als Grund für ihre Unlust anführt. Es ist eine totale Belastung für die Beziehung, wodurch es immer wieder zu heftigen Streits und Aggressionen kommt.

Nun ist es so, daß ich mittlerweile einen derartigen Frust aufgestaut habe, weil ich einfach regelmäßig Sex brauche und mir Sex immer immens wichtig war (ich hatte vor ihr einige Freundinnen und keine hat sich über den Sex mit mir beschwert). Aus Liebe zu ihr habe ich da durchgebissen (Alkohol, Cybersex im Internet etc.), aber es geht einfach nicht mehr. Mittlerweile schaue ich schon in ihrer Gegenwart anderen Frauen nach und muß mich extrem zusammenreißen, nichts mit anderen anzufangen (Gelegenheiten gab es genug). Nur durch fast tägliche Masturbation kann ich halbwegs meinen Frust im Zaum halten, aber auf Dauer ist mir das einfach zu wenig. Sie merkt das natürlich und macht es mir ab und zu mit der Hand, nachdem ich dafür ewig betteln mußte.

Auf allen anderen Ebenen paßt es soweit ganz gut, nur beim Sex gibt es diesen extremen Misfit. Was soll ich nur tun? Sie einfach nach Strich und Faden betrügen und mir den Sex eben woanders holen? Legitim wäre es ja, aber ich habe Angst vor den Verwicklungen, zunmal es auch schwer geheimzuhalten ist, da wir zusammen wohnen, viele gemeinsame Freunde haben etc. Grundsätzlich möchte ich ja mit ihr zusammenbleiben, aber ein ganzes Leben lang sexueller Frust, da wird mir schlecht!!!

Wem geht es ähnlich? Wer kann mir etwas raten? Ist das bei Männern normal, daß man neben der "Frau fürs Leben" einfach noch ein paar andere braucht???

Danke!

Gruß Marian.
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Lieber Marian,

Meinem Freund geht es mit mir ab und zu genauso. Allerdings habe ich fast jedes Mal Gebärmutterschmerzen und gewissermaßen einen Grund für meine sexuelle Zurückhaltung. Meine Vorgängerinnen haben angeblich nie nein gesagt, was es ihm erschwert, Verständnis aufzubringen. Unsere Beziehung besteht auch schon seit Jahren, aber die Probleme beim Sex waren von Anbeginn da, nicht erst jetzt. Wenn deine Freundin aber mit der Zeit immer mehr die Lust verloren hat, muss es wohl an der Beziehung an sich liegen. Ich liebe ganzheitlich, d.
h. wenn ich böse auf meinen Freund bin oder wir uns nur in den Arbeitspausen sehen, habe ich keine sexuellen Gefühle für ihn. Ich sehe ihn dann als meinen besten Freund oder Mitbewohner, aber nicht als einen Mann, mit dem ich Sex haben will. Er ist da nicht so. Er braucht keine Romantik, keine Gespräche, keine Gemeinsamkeiten - er ist eben visuell, wie wohl die meisten Männer. Er braucht mich nur anzusehen, und schon funktioniert's. Bin manchmal echt neidisch auf diese Eigenschaft. Wenn ich ihn nur ansehe, tut sich da nicht viel. Wie eben bei einem Mann, dem man auf der Straße über den Weg läuft. Um mal wieder ein bisschen Schwung in unsere Beziehung zu bringen, sind wir letztes Wochenende mal weggefahren und haben eine Nacht im Hotel verbracht. Er hat sich wahrscheinlich 'ne heiße Nacht erhofft, aber wir waren am Abend so kaputt, dass wir Arm in Arm eingeschlafen sind. Tja, und danach lief's plötzlich wieder. Ich brauchte einfach mal Abstand von der Arbeitswelt und einen Tapetenwechsel, wenn auch nur für zwei Tage. Wir haben uns so toll ergänzt, auch mal Zeit gehabt, ein wenig zu streiten. Ich muss sagen, ich habe mich wieder richtig verliebt. Und ich glaube, er sich auch. Er schickt mir ständig liebe Nachrichten auf's Handy, und wir haben uns sogar mal 'ne Mittagspause freigenommen, um uns im Restaurant zu treffen. Da sind wir dann nicht lange geblieben, sondern im Bett gelandet. :) Nehmt euch 'ne Auszeit, zu viel Arbeit tötet die Liebe (der Frau). Ihr seid seit 7 Jahren zusammen, und es geht dir doch eigentlich um Sex mit deiner Freundin, nicht mit anderen Frauen. Also kämpfe um ihre Liebe! Lass dir was einfallen! Wenn sie dich noch liebt, wird sie drauf eingehen. Der Sex kommt dann ganz von alleine. Mach dich für sie begehrenswert, nicht nur körperlich! Und schreib bitte, ob mein Rat funktioniert hat.
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

hallo kristalin,
deine Antwort hat mich echt angesprochen, da ich ein ähnliches Problem habe

danke

nafets

Kristallin schrieb:
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Lieber Marian,

Meinem Freund geht es mit mir ab und zu genauso. Allerdings habe ich fast jedes Mal Gebärmutterschmerzen und gewissermaßen einen Grund für meine sexuelle Zurückhaltung. Meine Vorgängerinnen haben angeblich nie nein gesagt, was es ihm erschwert, Verständnis aufzubringen. Unsere Beziehung besteht auch schon seit Jahren, aber die Probleme beim Sex waren von Anbeginn da, nicht erst jetzt. Wenn deine Freundin aber mit der Zeit immer mehr die Lust verloren hat, muss es wohl an der Beziehung an sich liegen. Ich liebe ganzheitlich, d.
h. wenn ich böse auf meinen Freund bin oder wir uns nur in den Arbeitspausen sehen, habe ich keine sexuellen Gefühle für ihn. Ich sehe ihn dann als meinen besten Freund oder Mitbewohner, aber nicht als einen Mann, mit dem ich Sex haben will. Er ist da nicht so. Er braucht keine Romantik, keine Gespräche, keine Gemeinsamkeiten - er ist eben visuell, wie wohl die meisten Männer. Er braucht mich nur anzusehen, und schon funktioniert's. Bin manchma....
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hi Kristallin,

danke für Deinen Hinweis! Das habe ich schon alles versucht, und nicht nur einmal. Das Problem liegt tiefer, wir haben mehrere Urlaube in totaler Entspannung verbracht, ohne daß es wieder zu Sex kam. Da waren es anderen Ausreden Sonnenbrand etc. Irgendwo habe ich dann auch keine Lust mehr, mich total anzubiedern und zu bitten und zu betteln, so daß ich sie links liegen lasse. Nicht einmal das bringt etwas.

Wahrscheinlich ist wirklich die Luft heraus, oder ich will einfach nicht mehr. Ich bin auch persönlich ziemlich gekränkt und kann mich selbst immer weniger leiden, weil ich die totale Abweisung erfahren darf. Das schlägt dann oft in Haß gegen sie um, dann tut es mir wieder leid...

Ziemlich komplizierte Geschichte...
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hallo!
Irgendwie tust du ir echt total leid...Ich stelle es mir ziemlich schreckich vor nicht mehr begehrt zu werden. Vesuch es doch mal anders rum. Beachte sie kaum noch (in sexueller Hinsicht) und treffe dich öfter mit Freunden. Aber du solltest ihr trotzdem keinen Grund geben eifersüchig zu sein. Tu so als ob es einfach selbstverständlich wäre, dass du jetzt mehr auf dich achtest und dich deshalb mit Freunden triffst. Wenn du also abends zu ihr ins Bett steigst, küsse sie einfach nur sanft auf die Stirn und sag ihr, dass du sie liebst. Wirkt vielleicht nicht sofort am ersten Tag...Aber nach einer Woche kommt sie an...Versprochen. Frauen wollen nämlich auch mal erobern,,... ich kenne das von mir.
Schreib mal zurück
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Ist es auch, zumal ich echt attraktiv bin oder war, wie es viele gesagt haben oder sagen. Aber das nagt schon total am Selbstbewußtsein, und man möchte ja auch kein schlechter Mensch sein, und sie einfach betürgen. Es ist die totale Zwickmühle, zumal wir alles auf die gemeinsame Zukunft ausgerichtet haben, Wohnung etc.
 
dieses eine Leben

dieses eine Leben

Muss man sich nicht entscheiden? die Karriere oder das Persönliche? oder Abstriche in Kauf nehmen?

kompromisse zu finden fordert Einfälle. Die aber beide wollen müssen. Erwartet Ihr Euch denn überhaupt noch etwas aus der Beziehung, das Ihr nicht auch als Singles hättet? wenn ja, was? ein Gespräch darüber wird eine Änderung so oder so in Gang setzen.
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hallo Marian, erst einmal glaube ich dass ihr beide trotz allem gut zusammen passt. Euer Bedarf im punkto Sex ist nur unterschiedlich. Akzeptiere es soweit. Eine Lösung muss natürlich her für beide. Ich bin kein Fachmann, aber kenne das Problem genau wie du. Man(n) muss dran arbeiten denke ich. Es gibt keine Lösung von heute auf morgen. Auch liegt es nicht daran, dass du nicht auf sie zugehen kannst oder willst (hast du ja probiert). Ich glaube es ist der Alltag der euch blockiert und für eine Annäherung unempfindlich macht. Nicht Du machst was falsch sondern Ihr. Das Problem ist da raus zu kommen und deine Partnerin mit zu reissen. Ich würde nicht alles auf einmal über den Haufen werfen, habe aber leider auch kein Patent-Rezept. Viele Grüße R.
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hallo Marian,
ich habe jetzt nicht alle Antworten auf deine Frage gelesen. Ich sag dir einfach wie ich das ganze sehe:
Ich hatte die absolut gleiche Beziehung nur umgekehrt. Mein Freund war so träge. Das ganze hielt ungefähr 15 jahre , mit ein paarmal trennen, wieder zusammenziehen, wieder trennen. Als Freunde verstanden wir uns fast in jeglicher Hinsicht...gemeinsame Hobbys etc.Aber im sexuellen Bereich liefs total schief. Du wirst es nicht glauben aber knutschen wurde schon abgelehnt, sodaß ich mit 30 immer noch nicht mal richtig knutschen konnte. (es war auch mein erster Freund)
Irgendwann traf ich jedoch den Richtigen ..und? ja die Beziehung wurde diesesmal endgültig von mir beendet. Heute hab ich einige Erfahrungen sammeln dürfen ( immer noch mit demselben) ...manchmal bin ich auf meinen Ex wütend, mal tut er mir leid. Fazit:
Wenn man sich im Bett nicht einig ist, dann wird`s nix ..irgendwann kommt die Trennung!!!! DAS ist fakt . Entweder haben beide Spaß am Sex oder keiner.....
Denk mal drüber nach.
Gruß Fury
P.S.: ..und du bist jetzt schon sooooo frustriert.....
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hallo Marian,

wie ich in einer Antwort zu Deinem Problem sehen konnte, gibt es anscheinend auch Frauen, die Dein Problem teilen. Ich gehöre übrigens auch dazu...
Ich kann Dir nachfühlen, wie es ist, wenn Du täglich um ein "Häppchen" bettelst, mal auf die eine, mal auf die andere Tour. Irgendwann ist man mit seinem Latein am Ende. Es ist sicherlich ganz normal, wenn das Liebesleben mit der Zeit ein bißchen weniger Raum in der Partnerschaft findet. Frauen im Speziellen geht es dann eher um das Vertraute und das Kuscheln, sich geborgen fühlen und sich fallen lassen. Oft hat man ja genug Stress am Bein und kann sich gar nicht wirklich fallen lassen. Dann muß man aber auch darüber reden und ein Dauerzustand kann es auch nicht sein.
Bei mir ist es so, mein Freund hat ein sehr bewegtes Leben gehabt, laut seiner Erzählungen, und auch bei ihm hätten sich die Frauen nie beschwert... ähnlich wie bei Dir. Am Anfang waren wir wild und ganz versessen aufeinander. Bei mir hielt das Gefühl an, bei ihm ließ das Interesse nach.
Wie kommt man sich da vor, bei einem Mann, der angeblich immer kann, der schon wer weiß was an Erfahrungen hat? Wie abgenutzt.
Sex ist für mich auf jeden Fall ein Indikator für die Harmonie in der Beziehung. Dort fällt als erstes die Klappe. Stimmt der Sex nicht, sollte man zwar nicht in Panik geraten, aber ganz gewissenhaft die Ursachen dafür suchen. Vielleicht ist Deine Freundin zu bequem oder ihre Triebe sind einfach anders ausgeprägt, vielleicht stellst Du es aber auch falsch an, denn es ist jetzt schon viel Erwartungsdruck in Eurer Partnerschaft. Wenn Sie Dich wirklich liebt, wird sie sich mit Deinen Bedürfnissen auseinandersetzten. Aber versuche, ihr nicht die Schuld an Deinem "Überdruck" zu geben. Das schreckt nur ab. Ich würde dann sicherlich auch dicht machen.
Ach noch was, Deine Freundin hat die Pille abgesetzt. Mit 30 ist das ein klares Signal für, "Meine biologische Uhr tickt und ich will, dass Du mir ein Baby machst, und zwar jetzt!" Wenn Du dann mit Kondomen ankommst, ist sie sicher enttäuscht...könnte doch sein, oder? Ich hab den andern Kram nicht gelesen, deshalb nicht böse sein, wenn was drinsteht, was jemand anders genauso sieht. Ich hoffe jedenfalls, dass Ihr das in die Reihe bringt!
Margie
 
@Fury35....mal langsam

@Fury35....mal langsam

hi Fury,

Du hast ABSOLUT RECHT mit Deinem Satz: "....dann wirds nix"
bloß
es gilt nicht für (die überwiegende Zahl der) Männer
und (das Gros der) Frauen
das Gleiche:
Du selbst bist das beste Beispiel dafür - hast eineinhalb JZ probiert.
Männer brauchen oft lange lange lange bis sie überhaupt registrieren, dass in der Beziehung was schief liegt - dann wissen sie nicht gleich wie reparieren - dann schmeißen sie schnell weg resp. machen in einer rasch aufgerissenen neuen Beziehung die alten Fehler wieder.
Deshalb glaube ich an sich schon, dass frau einen Mann, wenn er sich denn schon so geöffnet hat, dass er überhaupt jemanden um Hilfe fragt, bei der Suche nach der Fehlerquelle eine Weile unterstützen sollte. Es liegen nun mal tatsächlich wahnsinnig viele Beziehungsprobleme an mangelnder Kommunikationsfähigkeit, denn Männer (nicht alle) "warten" ihre Ehen weniger als ihre Autos.
Jede langjährige Beziehung sofort aufzugeben, sobald man einen Defekt bemerkt, führt auch wieder nur zu mehr Verbitterten und Beziehungsgestörten, die beim 2. oder 20. Mal immer noch nicht wissen wie man an Beziehungsarbeit überhaupt heran geht.
 
RE: Ist das ein grundsätzliches Problem ?

RE: Ist das ein grundsätzliches Problem ?

Hallo Marian, ich möchte nochmal meinen Kommentar abgeben, da ich heute viel über dein Problem nachgedacht habe. Ich bin durch Zufall in dieses Forum gelangt, und bin erstaunt wie deckungsgleich dein Problem mit meinem ist (Respekt, was deine Offenheit angeht). Wir haben nur einen Unterschied: ich bin 10 J. älter als du und habe mit meiner Frau 2 Kinder. Anfangs, schon vor den Kindern war da noch die Hoffnung auf Entfaltung und Entwicklung in Sachen Sex. Die Hoffnung wurde leider nicht erfüllt. Dann nach den Kindern, ist die Verantwortung und der Alltag mit Schule etc. immer wichtiger als die eigene Sexualität. Ob es nun richtig ist oder nicht. Ich will damit nur sagen, dass es evtl. für dich sehr entscheidend ist, was du jetzt machst. Gibst du der Geduld und der Hoffnung den Vorrang (evtl. mit Kindern etc.) oder beendest du die Sache. Ich fürchte, es gibt viele von uns. Mich würde mal der Kommentar einer Frau interessieren. Oder liegt es daran, dass es für einige Männer so extrem wichtig ist, häufig Sex zu haben. Und der Stellenwert bei der Frau einfach ein anderer ist ??. Melde dich mal. Gruß Rolo
 
Antwort einer Frau

Antwort einer Frau

Das Problem, daß du schilderst gibt es anscheinend sehr oft. Der Partner mit dem ich zusammen bin, erzählte mir das gleiche in >Bezug seiner Exfrau. (gleiche Altersgruppe, 2 Kinder).Ich selbst würde mich als recht aktiv bezeichnen und versuche immer die Frauen noch zu verteitigen, da mein Partner, heute der Meinung ist: die meisten Frauen haben keine Lust auf Sex oder sind nicht "orgasmusfähig".
Da ich mir das nicht vorstellen kann,versuche ich immer dagegen zu argumentieren. Jedoch, je mehr ich in diesem Forum lese.....denke manchmal mein Partner hat recht. Doch grundsätzlich : es gibt alles.
Und noch was an Stiepel : eine Frau oder Mann, die noch nie so richtig bei der "Sache" waren , werdens auch nie. Sicherlich hat Sex was mit Gefühl zu tun, aber soooviel auch nicht....wo ist das Gefühl zu meinem Partner wenn mich ein <porno geil macht. <Das sind Triebe!!!! Die keinen oder kein so starken Trieb haben: die reden viel und suchen das warme sinnliche Gespräch ....ist auch akzeptabel , aber nicht mit einem aktiven Menschen....
 
RE: Antwort eines Mannes

RE: Antwort eines Mannes

Hallo Fury 35, du hast recht, es gibt alles. Nur wie kommst du zurecht?. Du stehst zu den "Trieben", ich würde es auch so sehen. Und damit meine ich nicht permanent Pornofilme o.ä. Der Moment ist entscheidend. Und da muss alles erlaubt sein. Soweit es natürlich der Partner mitmacht(!). Du bist doch auch hier um Antworten zu finden, oder ?. Gruß R.
 
RE: Antwort eines Mannes

RE: Antwort eines Mannes

Ich komme sehr gut zu recht.....habe den passenden Partner gefunden, nicht das wir nur miteinander unsere "Triebe" befriedigen....nein mit viel Gefühl und so. Nicht das hier der Eindruck entsteht wir würden auch mal mit anderen und so. Ganz im Gegenteil ´, der Besitzanspruch und somit die Eifersucht sind extrem ausgebildet........
Kuz : dazu waren sehr viele offene und ehrliche Gespräche zu notwendig.
Das hört sich alles recht kompliziert an...isses aber nicht.....er einfachste Spruch : die Partner müssen in der sexuellen Sache, die gleichen Interessen haben...davon sind wir beide überzeugt. Ansonsten ist ´die Partnerschaft von Anfang an zum Scheitern,verurteilt. Warum das so ist? Na ich denke mal., daß liegt im usrsprünglichen Sinn und Zweck des Lebens-> die Weitervermehrung. SGut zu beobachten ist das noch in der nicht zivilisierten Tielwelt: Da dreht sich alles um die Vermehrung.
Zum Schluß :ich suche hier in diesem Forum, die Antworten darauf zu bekommen, wie es in unserer Gesellschaft vor allem bei den Frauen in Sachen Sexualität steht. Zur Zeit hab ich immer noch die Meinung,: in Deutschland wird nicht mehr gefickt(tschuldigung der Ausdruck) sonder nur noch gesellschaftlich verkehrt.Das typisch deutsche Ehepaar treibts im Durchschnitt 2-3 die Woche für 3 Minuten und ich will wissen : liegt das wirklich an der Unlust der >frauen????? arme Männer....

Rolo schrieb:
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Hallo Fury 35, du hast recht, es gibt alles. Nur wie kommst du zurecht?. Du stehst zu den "Trieben", ich würde es auch so sehen. Und damit meine ich nicht permanent Pornofilme o.ä. Der Moment ist entscheidend. Und da muss alles erlaubt sein. Soweit es natürlich der Partner mitmacht(!). Du bist doch auch hier um Antworten zu finden, oder ?. Gruß R.
 
Tipfehler

Tipfehler

Tschuldigung für die vielen Tipfehler......werde wohl doch jetzt schlafen gehen....
 
@Marian

@Marian

Nun, da ihr das Thema Filme ansprecht. Also, wenn ich mir manchmal heimlich die Sachen meines Freundes angucke, geht's ganz schnell. Da ist kein Leistungsdruck, keine Schmerzen, da kann ich sehr schnell und vor allem bis zu 5 mal hintereinander, war auch schon mehr.
Ihr würdet jetzt vielleicht sagen: Na, kein Wunder, dass die keinen Bock auf ihren Freund hat. Und ich würde dann antworten: Eher das Gegenteil! Dann geht's nochmal, einfacher, schneller und fast schmerzlos mit ihm. Ich habe durch solche Sachen viel gelernt, vor allem darüber, was mein Freund gern sehen und machen würde. Solche Filme sind ja immer nach dem Geschmack ausgewählt, gerade wenn man sie gekauft hat und sie öfter ansieht.
Erst war ich ein wenig traurig, dass mein Weltbild (Blumenwiese, Mann und Frau, Kind mit 'nem Marienkäfer auf'm Finger) zerstört war. Aber mit meinem neuen Bild (Beate-Uhse-Baustelle, alleinerziehende Mütter und Väter, die 24 Std. arbeiten und nicht mal wissen, dass ihr Kind Finger hat) ist die Welt leichter zu verstehen, und ich habe es auch leichter in meiner Beziehung. Wenn ich, wie mein Freund, mir die tägliche Portion Sex vom Internet oder Fernsehen holen würde, würde ich allerdings abstumpfen. Daher mache ich das nur ab und zu. Aber dann richtig! :) Denn wenn man sich selbst lieben kann, kann man auch den Partner lieben.

Marian, vielleicht liebt sich deine Freundin nicht mehr selbst. Vielleicht mag sie ihren Körper nicht mehr, oder ist frustriert, weil sie ihn täglich unwillkürlich (Medien) mit anderen Frauen vergleichen muss. Ich war dadurch auch schon oft verzweifelt, obwohl ich gar nicht so weit vom Schönheitsideal entfernt bin. Macht sich deine Frau noch schön? Geht sie noch weg? Oder hat sie sich zurückgezogen? Ist sie sonst depressiv? Depressionen töten auf jeden Fall jede Lust, das kannst du mir glauben. Vielleicht braucht sie psychologische Betreuung. Ihr Lustverlust könnte auch solche Ursachen haben, wenn sie dir ansonsten noch zugetan ist.

In jeden Fall würde ich ehrlich zu ihr sein, so hart das auch für sie wird. Ob du nun gemeinsame Güter mit ihr hast, soll nicht der Grund für eure Beziehung sein. Ewige Bequemlichkeit oder ein neues Glück, oder ein altes Glück aufgefrischen. Du musst dich entscheiden - und sie auch.

Leider liegt das Problem beim Lustverlust meist nicht an einer Sache. Daher gilt es alle Eiterherde aufzumachen, auch wenn es so eklig ist, wie es klingt. Das wird ihr wehtun. So oder so, aber sie wird erleichtert sein - mit dir und einer Lösung des Problems oder ohne dich! Sei mutig und schreib bitte, was passiert ist.































































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RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

Hallo Marian,
ich kann Dir nur sagen, dass ider Grund für ihren Sexfrust sicherlich nicht in ihr selbst liegt sondern in Eurer Beziehung. Ich hatte mit meinem langjährigen Exfreund am Schluss unserer Beziehung auch kaum noch Sex - alle paar Tage ließ ich ihn "ran" weil er so frustriert war, ich war dann immer froh wenn's vorbei war. Da ich garnicht mehr richtig feucht wurde, ging ich zum Arzt, lließ mir eine andere Pille verschreiben... was körperliches war's natürlich nicht. Ich dachte, ich sei glücklich in der Beziehung; wir hatten auch eine gemeinsame Wohnung und Zukunftspläne. Jetzt weiß ich aber, dass ich die probleme und meine Gefühle nur verdrängt habe, nämlich die, dass unsere Liebe sich abgekühlt hatte und wir eigentlich nur noch freundschaftliche Zweckgemeinschaft waren. Das kann man eine Zeit verdrängen, aber mein Körper hat nicht mehr mitgemacht und das Lustgefühl ist total verloren gegangen. Und denk dran, Frauen um die 30 sind auf dem Höhepunkt ihrer sexuellen Aktivität!!!!
Nun habe ich seit einiger Zeit einen neuen Partner und könnte ANDAUERND mit ihm Sex haben!
Natürlich bin ich nicht so naiv zu glauben, das würde ein Leben lang so bleiben, aber ich denke Du bist zu jung, um aufzugeben.
Wäre das nicht wahnsinnig toll und aufregend, sich nochmal richtig zu verlieben, mit Körper und Seele? Nur dazu gehört Mut und Ehrlichkeit zu sich selbst und die Überwindung des inneren Schweinehundes.
Alles Gute,
Julia.
 
RE: Hilfe: Totaler Sexfrust mit ihr!!

10x im jahr? nagut, da kann man verstehen, dass du gefrustet bist.
und sie lässt sich wirklich auf keine gespräche ein? weiß sie wie sehr es dich belastet von ihr immer wieder abgewiesen zu werden? und hast du eine ahnung, warum sie das tut? hat sich irgendwas in eurer beziehung verändert ( am anfang war alles in ordnung o. musstest du sie da auch übeerreden u. sie hat vielleicht nur öfter nachgegeben?) ? gab es denn einen festen zeitpunkt an dem sich euer sexleben verändert hat? wie reagierst du denn, wenn sie dich wieder abblitzen lässt? nimmst du sie in den arm, kuschelst mit ihr o. bist du dann sauer u. lässt sie das auch spüren?
oder hat sie wirklich so viel stress mit arbeit, haushalt,..?
ich weiß, fragen über fragen. ich würde dir gern ein paar tipps geben ( es zumindest versuchen, aber dazu müsstest du erstmal herausfinden, warum sie nicht mehr mit dir schlafen will, zumindest ansatzweise.
 
Partnerwechsel als Rezept???

Partnerwechsel als Rezept???

Ich weiß auch (noch) nicht, ob es ein ganzes Beziehungsleben lang Lust aufeinander geben kann. Durchgängig und gleichbleibend sicher nicht. Aber ich kann dafür einstehen, dass es möglich ist die "Flitterwochen" noch mit grauem Haar immer mal wieder zu wiederholen und Sex zu haben "bis die Rückenmarksflüssigkeit angezapft ist"
;-)))
wenn man harmoniert und auch beide - Betonung auf "beide" - etwas für den Bestand der Beziehung tun.
Das gehört nun zwar ins Partnerschafts-Forum...aber das beste Liebesthermometer ist, denke ich, nicht der Sex, sondern Wievieles noch gemeinsam Freude macht. Den Verliebten ist es ein Hochgenuss im Regen gemeinsam Popcorn zu knabbern.....das Paar, das sich im Grunde über hat, zankt selbst auf dem kostspieligen Segeltörn nur noch rum...
Ist das der Fall, gebe ich Julia unumwunden Recht, denn die sexuelle Beziehung ist davon abhängig wie wohl man sich miteinander fühlt.
 
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