• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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grüner Tee

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O

Orphelia

Guest

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Hallo,
ich hab mal eine Frage zu grünem Tee.
Hat der nun Koffein oder nicht?
Und kann man ihn als Hauptgetränk den Tag über nehmen oder nur ab und zu wie z.B. schwarzer Tee?
Ich hab in letzter Zeit soviel gehört und jeder sagt was anderes.
Ich wäre euch über Informationen dankbar.
Gruß,
Orphelia
 

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RE: grüner Tee

natürlich hat auch grüner tee koffein

schwarzer ist lediglich fermentierter grüner, und das koffein entsteht nicht bei der fermentation

ich trinke übrigens tagsüber ca. 2 kannen schwarzen, manchmal auch grünen

man kann also, auch wenn jetzt viele aufschreien werden ;-)
 

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