• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

Gewicht halten

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Nalie

Guest
Hallo,
ich habe jetzt abgenommen und möchte dieses Gewicht halten. Kann mir jemand einen Tip geben wie ich dies erreichen kann? Kann ich jetzt wieder etwas mehr essen ohne gleich zuzunehmen?
 
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