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Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
Ein Freund von mir wiegt bei einer Größe von 191 cm nur 73 Kilo. Der gute Mann ist 28 und sieht auch nicht grade gut aus. Nein, möchte ihn damit nicht beleidigen. Ist das nicht Untergewicht? Sag ihm öfters er soll zu nehmen, da er nur Haut und Knochen ist.
Noch befindet sich ihr Freund an der unteren Grenze des Normalgewichts. Trotzdem könnte es sein, dass er Nährstoffmängel hat und deshalb das Erscheinungsbild so erschreckend ist.