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Peggy85
Guest
Hab mich schon lange nicht mehr zu Wort gemeldet, wollte euch aber mal berichten was nun aus meinem Vorhaben geworden ist, die Bulimie zu bekämpfen. Habe mich entschlossen mich an eine Therapeutin zu wenden. Durch ihr sind mir einige Dinge klar geworden. Sie hat mit mir ein individuellen Ernährungsplan aufgestellt, oder besser mich unterstützt. Ich wollte bei meinem gewohnten 3-Mahlzeiten-Plan bleiben. Ich mache dazu noch Sport wenn ich Lust habe, also nix auf Zwang sodass der Spaßfaktor erhalten bleibt. Ich muss zwar- wie sie mir erzählte- noch etwas mehr essen aber das wollte ich langsam aufbauen. Auch muss ich noch lernen auch mal Kuchen oder anderes Süßes in meinen Plan einzubauen um zu lernen geregelt davon zu essen.Das will ich aber alles mit der Zeit machen. Ich habe nur noch ganz selten einen Fressanfall und komme wieder recht gut mit mir selbst zurecht; nicht zuletzt weil sie mir geholfen hat meine soziale Situation auch wieder zu bessern. Ich habe gelernt das ich mir vieles vorgemacht habe.
Mit meinem geplanten Wegzug aus der Stadt wollte ich von meinem Problem flüchten doch jetzt habe ich ein neues Lebenszeil. Ich habe mich, so schwer es auch fiel, mit meiner Mutter ausgesprochen. Auch auf ihre Hilfe kann ich jetzt bauen. In 3 Wochen beginne ich eine Ausbildung worauf ich mich tierisch freue. Ich erhoffe mir auch dadurch wieder mehr unter Leute zu kommen da ich mich durch meine Bullimie recht isoliert habe. Und das beste, was mich super happy macht: ich habe mich mit meinem Exfreund versöhnt. Wir hatten uns vor 2 Jahren getrennt und unsere Problemchen nicht ordentlich ausdiskutiert. Ich habe gemerkt wie sehr er mir gefehlt hatte und das ich ihm auch gefehlt hatte. Wir sind jetzt seit 6 Wochen wieder zusammen- ich bin superglücklich mit ihm und er gibt mir auch eine Menge Kraft. Langsam kann ich mein Leben wieder genießen.Letzte Woche konnte ich sogar erstmals eine Konfrontation lösen ohne sie in mich hineinzufressen. Das war ein Riesenerfolg. Ich hätte nie gedacht, das sich mein Leben dementsprechend verändern kann. ich hoffe einfach mal das ich anderen die auch unter Essstörung leiden, helfen konnte. Bei Fragen steh ich gerne bereit. Ich weiß es wird noch ein langer Schritt, denn mein Ziel ist es die Fressanfälle ganz zu verlieren und ein glückliches Leben zu führen.
Mit meinem geplanten Wegzug aus der Stadt wollte ich von meinem Problem flüchten doch jetzt habe ich ein neues Lebenszeil. Ich habe mich, so schwer es auch fiel, mit meiner Mutter ausgesprochen. Auch auf ihre Hilfe kann ich jetzt bauen. In 3 Wochen beginne ich eine Ausbildung worauf ich mich tierisch freue. Ich erhoffe mir auch dadurch wieder mehr unter Leute zu kommen da ich mich durch meine Bullimie recht isoliert habe. Und das beste, was mich super happy macht: ich habe mich mit meinem Exfreund versöhnt. Wir hatten uns vor 2 Jahren getrennt und unsere Problemchen nicht ordentlich ausdiskutiert. Ich habe gemerkt wie sehr er mir gefehlt hatte und das ich ihm auch gefehlt hatte. Wir sind jetzt seit 6 Wochen wieder zusammen- ich bin superglücklich mit ihm und er gibt mir auch eine Menge Kraft. Langsam kann ich mein Leben wieder genießen.Letzte Woche konnte ich sogar erstmals eine Konfrontation lösen ohne sie in mich hineinzufressen. Das war ein Riesenerfolg. Ich hätte nie gedacht, das sich mein Leben dementsprechend verändern kann. ich hoffe einfach mal das ich anderen die auch unter Essstörung leiden, helfen konnte. Bei Fragen steh ich gerne bereit. Ich weiß es wird noch ein langer Schritt, denn mein Ziel ist es die Fressanfälle ganz zu verlieren und ein glückliches Leben zu führen.
