Erholung Leber

[Gast]

Sehr geehrte Frau Dr. Breidenassel,

Ich hoffe, Sie können mir ein wenig helfen.

Über ein dreiviertel Jahr habe ich abends so 2-3 Bier (je 0,3 l) getrunken. Seit einer Woche ist damit Schluss.
Sicherlich kann mir niemand sagen, wieviel Schaden meine Leber genommen hat. Meine Leberwerte waren jedoch davor stets sehr gut. Doch wie lange kann eine Regeneration der Leber dauern?

Danke!
Katha

 

[Dr. Breidenassel]

Ob und wie stark ihre Leber geschädigt wurde hängt nicht nur vom Alkohlkonsum ab, sondern von sehr vielen Faktoren, wie auch Medikamenteneinnahme, generelle Ernährung, Infektionen, etc.
Auf Alkohl zu verzichten ist ein wichtiger Faktor, um die Leber zu schonen. Grundsätzlich können Sie durch eine vollwertige, fettarme und ballaststoffreiche Ernährung ihre Leberfunktionen verbessern und unterstützen.