• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Erektion lässt schnell nach!

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Anonym_12345

New member
Finde meine Partnerin (beide 17) extrem atrraktiv und will auch Sex, beim Vorspiel hab ich eine errektion, aber diese klingt sehrt schnell ab, egal was wir machen, was tun?
 
Manchmal hilft es, auf Selbstbefriedigung zu verzichten,weil man sich dabei an ständige Stimulation gewöhnt, die einem beim Sex dann fehlt.

​LG, Dr. Höllering
 
Sache ma????????????

Was versprichst du dir davon, das Thema immer nur anzuschneiden, aber nicht ernsthaft weiterzuführen?

Das bringt nichts, außer wenn man ein Troll ist.
 
Was soll ich denn deiner Meinung nach tun?

Was ich geschrieben habe, die Tipps probieren und dann den entsprechenden Thread weiterführen.
Wenn du immer einen neuen aufmachst, wirst du auch immer das selbe zu lesen bekommen, da ja niemand weiß was vorher schon alles war.
 
Hey, für mich hört sich das an, als ob du Angst davor hast, dass du die Erektion verlierst und dir deswegen viele Gedanken machst, die sofort dazu führen, dass du die Erektion verlierst. Aber vielleicht ist es auch einfach, dass die Lust nachlässt weil dich das anschließend nicht mehr so anturnt. Bei und meiner Freundin war es auch so nach einer Zeit, dass der Sex nicht mehr so Spannend war und dann haben wir von http://fleshlight-store.ch/ so zeug gekauft, was die Lust gesteigert hat und damit hatte sich das Problem dann gelöst :)
 
Mit 17 bist du ja noch in der Blüte deines Lebens also würde ich dir Raten den Arzt aufzusuchen ein Paar Beckenübungen durchzuführen weniger Fast Food essen falls du das den Überhaupt machst. Lass dich mal von deiner Freundin verwöhnen vor dem eigentlichen Sex also so das du vorher schon einmal eine kommst. Ich könnte dir auch Potenzmittel an Preisen ich weis aber nicht ob es das Richtige ist in deinem alter ist. Aber falls du das doch in Erwägung ziehst würde ich dir von Viagra Cialis und abraten. Weil ich damit keine guten Erfahrungen gemacht habe.
 
Mann, mit 17 solche Probleme...wenn ich denke wie oft ich da täglich SB...ein halbes Jahr ohne, Respekt ...

Ich würde es zunächst auch mit Beckenbodenübungen probieren, wie andere hier schon empfohlen. Hat mir sehr geholfen als ich Probleme bekam meine Erektion zu halten.

Hast du dir so eine extreme Masturbationstechnik mit viel Druck angeeignet? Versuch doch mal mit gar keinem Druck, nur durch hin und herschieben deiner Vorhaut...nur sanft anfassen...
 
Noch vergessen...wenn das alles nichts hilft, dann würde ich mal zu Ärzten gehen und mir Meinungen einholen...vielleicht auch zu einem Sextherapeuten, die haben oft mehr Ahnung was körperliche oder psychische Probleme sind (wobei die oft vermischt sind)
 
@Hans Georg
Auch ich habe die Erfahrung gemacht, dies war bei mir reine Kopfssache, welche dadurch noch erschwert wurde, dass wenn man eindringt, man Angst bekommt, dass es wieder passieren wird, was nicht passieren soll/darf.
Mach dir nix draus, dies gibt sich mit der Zeit und wird von Woche zu Woche ein wenig besser. Wichtig ist, dass du versuchst dich nicht unter Druck zu setzen, was aber eben leicht gesagt aber sehr schwer getan ist.

Eine Möglichkeit ist, beim Sex einfach nicht drüber nachzudenken und einfach zu machen, scheißegal was passiert, denn dein Gedanke daran, was da unten passiert, hindert sich daran, dass es passiert. So zumindest war es bei mir. Je weniger ich mir ne Platte gemacht hatte, desto besser hatte es funktioniert.
 
Jetzt stehen hier so viele Antworten, da wäre es einfach nett, wenn man als Fragender mal individuell auf die Vorschläge einginge mit persönlichen Antworten.

LG, Dr. Höllering
 
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