• Sie können nachts nicht einschlafen? Oder wachen Sie wegen der kleinsten Störung auf und können nicht mehr durchschlafen? Schlafstörungen werden in der hektischen Welt von heute immer häufiger. Tauschen Sie sich in unserem Forum Schlaf & Schlafstörungen mit Betroffenen aus.

Durchschlafstörungen

  • Thread starter Thread starter Gaby Gnadenlos
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Gaby Gnadenlos

Guest
Guten Tag,

ich bin extrem hellhörig und habe deshalb wohl auch extreme Durchschlafstörungen:

Kaum bin ich eingeschlafen, höre ich sogar durch die Ohrstöpsel das Schnarchen meines Freundes. Ohne diese DInger kann ich gar nicht schlafen, weil sonst der FLuglärm zu hören ist.

Wer hat Ideen, wie man besser einschlafen und durchschlafen kann, wer kennt gute Mittel, die aber nicht abhängig machen?

Gruß

GG
 
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