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Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
Eigentlch gibt es keine "Dickmachenden" Lebensmittel, bzw. alle Lebensmittel sind "Dickmacher" wenn man zu viel davon zu sich nimmt. Entscheident ist die Kalorien- also Energiebilanz.
Ich hab mal in der Kalorientabelle nachgesehen, Alkoholfreies Bier hat etwas weniger Kalorien als normales Bier, der Unterschied ist aber relativ gering wenn ich das richtig sehe.
es sind nicht unbedingt die kalorien beim bier sondern es gibt einen hormonellen zusammenhang. ich habe den letzen sommer drei monate lang keinen alk getrunken und es war viel alkoholfreies weizen dabei, aber abgenommen habe ich null. das bier hat genauso angesetzt wie das normale weizen.
rita
