Da bin ich mal wieder. Durch Veränderung meiner Essgewohnheiten habe ich mein Gewicht seit Anfang Dezember bis jetzt von 88/89 KG auf 82/83 Kg verringert. HB-A1c Wert von 8,1 auf 6,0 gesenkt.
Hauptsächlich anstatt jeden Abend entweder Eis, Schokolade oder Pralinen, jeden Nachmittag Kuchen alles total nicht mehr gegessen. Macht mir auch nichts aus, selbst wenn meine Frau daneben sitzt und Süßigkeiten nascht. Und ich fühle mich richtig wohl. Helmward aus Bremen.
Hauptsächlich anstatt jeden Abend entweder Eis, Schokolade oder Pralinen, jeden Nachmittag Kuchen alles total nicht mehr gegessen. Macht mir auch nichts aus, selbst wenn meine Frau daneben sitzt und Süßigkeiten nascht. Und ich fühle mich richtig wohl. Helmward aus Bremen.
