• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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darmtraining

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B

bacardi.angel

Guest

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seit kurzer zeit hab ich ein großes problem. jeden morgen habe ich einen druck als müsste ich stuhl lassen, aber es geschieht dann doch nichts. wenn ich in der schule bin, habe ich dann ein gefühl von blähungen, die ich dann krampfhaft unterdrücken muss aber manchmal zum beispiel bei klassenarbeiten geht das nicht, wenn es so ruhig ist und ich muss den raum verlassen. fast die ganzen unterrichtsstd hab ich dann diesem gefühl als müsste ich und oft kommen blähungen so wie magenknurren. woran kann das liegen und kann ich den darm so trinieren dass ich z.b. immer gegen nachmittag auf die toilette gehe? auch zu hause habe ich den druck aber nichts kommt und der stuhl ist verhärtet.
 

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RE: darmtraining

Hallo,
ich finde, das hört sich an, als hättest Du eine Verstopfung, aber ich bin keine Fachfrau.
Mal zum Arzt wäre da wohl angesagt.

Gruß,
Sabine
 

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RE: darmtraining

Hört sich nach einer Glutenunverträglichkeit oder event. nach einem Darmpilz an. Lass mal 14 Tage jegliche Glutennahrung weg, dann sollte es besser gehen, wenns an Gluten liegt

Bin gespannt
Beat
 

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