Inwiefern was du machen musst?
Zuhause bleiben, bis du wieder negativ bist.
Wenns Probleme gibt den HA anrufen, außerhalb der Sprechzeiten die 116117 die können zu vielem beraten und im Notfall natürlich den Notarzt rufen.
Auch wenn Corona schlimm werden kann und auch längere Nachwehen haben kann, fast immer geht es dann doch gut aus.
Aber auf jeden Fall schonen, dennoch dafür sorgen dass der Kreislauf im Schwung bleibt, also statt spazieren gehen dann halt in der Wohnung spazieren gehen und mit Aktivitäten ablenken, nur keinen Sport o.ä. machen.
Und nicht so in dich hinein horchen, immer was machen wenn die Gedanken kreisen, Musik hören, Buch lesen, jemanden anrufen...