RE: Brille tragen sinnvoll?
hallo, ich finde Brille tragen nicht so sinnvoll, natürlich beim Autofahren ist es dringend notwendig. Ich trage seit acht Jahren keine Brille. Seitdem haben sich meine Dioptrien um die Hälfte verringert. (von damals rechts: -3, links: -2) Schon dadurch, dass ich keine Brille trage, müssen sich meine Augen mehr anstrengen, sie wurden vorher immer schlechter von damals rechts: -0,75, links: 0,0. Dazu mache ich noch Augenmuskeltraining und Augenentspannung: Augenrollen, Augen fokussieren etc., wozu es inzwischen sehr viel Literatur gibt. Kurzsichtigkeit wird auch durch häufiges Nahsehen und Computerarbeit verstärkt. Da sollte man in Gegenzug mal in die Ferne, am besten ins Grüne gucken.
Gruß Gudrun