• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Beckenbodentraining

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satudue

New member
Hallo,
Beckenbodentraining ist in, und zwar nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer wegen Erektion und so. Aber die Angebote auf dem Buchmarkt (Cantieni, Gotved, Kitchenham, Zimmermann) schienen nur für weibliche Leserschaft geschrieben. Wer hat Erfahrung und kennt Bücher, die sich an Männer richten?
Satu
 
RE: Beckenbodentraining

ist das mehr als ab und zu beim pinkeln zukneifen?
 
RE: Beckenbodentraining

z.B.: Hartman/Fithian: Jeder Mann kann (Ullstein Sachbuch 35645)
(über multiple Orgasmen und Training der entsprechenden Muskeln)
 
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