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lara-maria
Guest
Seit zwei Wochen habe ich ein komisches Problem: ich schlafe ein, aber kurz darauf ( 5-10 min, manchmal auch eine halbe Stunde später) wache ich wieder auf. Ich kann danach gleich wieder einschlafen, aber es passiert manchmal auch mehrmals hintereinander. Meistens wache ich dann noch mal am frühen Morgen auf, so zwischen 4 und 6 Uhr. Sind das einfach psychologische Gründe, die da dahinter stecken, oder kann das auch was körperliches sein? Davon abgesehen schlafe ich gut, und fühle mich früh auch ausgeschlafen.
Vielen Dank schon mal für die Antworten.
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