• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

Aufstoßen nach dem Essen - normal ???

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Hallo.

Wenn ich morgens mein Frühstück essen,
Brötchen oder Vollkornbrot mit Frischkäse, mal
Tomaten oder Gurken oder mal mit Möhren ,
stoße ich nach dem Essen auf.
Dieses Aufstoßen habe ich dann meistens bis abends,
obwohl ich dann noch was anderes esse,
stoße ich zb nach den Geschmack mit Möhren,
Tomaten, Gutken etc. auf -
Hsbe keine übelkeit oder magenschmerzen oder
unwohlsein - nur dieser Geschmack dann im Mund.
Habe das auch von Zwiebeln, Ketchup, Kräuterbutter,
& auch Knoblaub.

Kann es sein, dass ich etwas nicht vertrage oder
vllt zu viel davon gegessen oder oder oder ???

Oder liegt es an der Ernährungsumstellung weil ich
früher selten bis gar nicht sowas gegessen habe ?
 
Ich könnte mir vorstellen, dass es an der Säure oder an der Menge von Essen liegt. Vielleicht kannst du ja immer mal wieder ein Lebensmittel weglassen und schauen, ob das dann besser geht. So würde ich das machen.
Viele Grüße
 
Hallo,

das hab ich seit 4 Jahren, es hatte sich herausgestellt das ich eine Magenhernie habe. Zudem noch mit Sodbrennen verbunden. Gerne mal mit dem Arzt abklären lassen für eine Magenspieglung. Tägliches Aufstoßen nach dem Essen ist leider normal geworden. Lg
 
Reduzieren Sie Ihren Weizenkonsum oder lassen Sie ihn nach Möglichkeit ein paar Wochen lang ganz weg. Für mich war das ein Wendepunkt in Bezug auf das Aufstoßen.
 
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