• Ängste gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Genauso wie Zwänge können sie das Leben stark einschränken - es gibt aber effektive Therapien und Strategien dagegen. Diskutieren Sie hier Ihre Fragen!

Angst vor dummes

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Alicewalsh

New member
Eine schlimme Zwangsstörung in mir will wissen. Wenn ich einmal am Tag ohne Sport 1500 kcal mehr essen würde als normal nehme ich davon gleich zu? Oder ist es wenn ich am Tag darauf normal esse und wieder Sport esse wieder okay?
 
Hatte gehofft das jemand mit meiner gleichen Angst und Krankheit (wenn man es so nennt) sich hier meldet. Ich denke das ich noch jemand der das schon mal mitgemacht hat auch etwas hier lässt. Danke für deine Hilfe. Ja ab Januar geht es richtig los die Therapie.
 
Leider sind die Foren hier nicht besonders gut besucht, aber vielleicht hast du ja noch Glück und es meldet sich noch jemand.
 
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