• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Analverkehr

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Ich hätte dann noch eine Frage (@golem speziell), du sagst dass deiner Frau/Freundin der Analsex spaß macht und gefällt. Was machst du, damit es ihr gefällt? Mein Freund hat wenig Erfahrungen mit dem Thema und mich interessiert, was er machen muss/soll damit es mir gefällt und es kein Horrorerlebnis wie bei meinem Ex wird? Wie bindet man Analsex richtig mit ein, dass es für beide toll ist? Wie stimuliert man die Frau dabei richtig? Wie ist das mit der Hygiene davor und danach? Danke schon mal!
 
Wenn du mal mit dir alleine bist und für dich die Stimmung da ist, dass du dich selber befriedigen magst, dann probier halt einmal aus, dich vorzutasten. Du kannst mit der Fingerspitze anfangen, oder einen abgerundeten länglichen Gegenstand einführen, was auch immer, ( junges Gemüse..ggg) und viel Spucke drauf oder Gleitgel ( würd ich persönlich nie nehmen, weil mir davor graust). Butter, oder Olivenöl ist natürlich und ein gutes Schmiermittel, wenn die Spucke nicht reichen sollte und was der Mund verträgt, das verträgt auch dein anderes Ende. Gib dir Zeit und renn nicht. Bei deinem Freund gilt das gleiche. Er soll dich streicheln, dich sanft berühren um den Anus, dich betupfen und einfach nur locker machen, bis du es so richtig schön findest und wohltuend. Je entspannter du bist umso besser. Während du zuerst einmal nur ein bissi probierst, dich zu lockern, sanft einmal ein wenig zu halten, nicht bewegen, nur stecken lassen, dann befriedige dich auf gewohnter Weise. Oder er soll das tun. Vielleicht per Zunge und Mund, wichtig ist einfach nur, dass ihr vorerst mal "Lockerungsübungen" macht. Sei locker, sei entspannt und freu dich drauf.
Wegen der Hygiene- wenn du mit dem Brauseschlauch, ohne Duschkopf mit lauwarmen Wasser und leichtem Strahl in deinen Enddarm spülst, tuts nicht weh, kriegst du auch keinen Durchfall, wenn du gleichzeitig drückst und so tust, als wärst du am Klo. Dann erreichst du die letzten Zentimeter, nach weiter innen aber machst du zugleich dicht. Das geht ganz leicht. So eine Innendusche ab und zu ( auch wenn man keinen Sex hat) soll gesund sein, das hab ich schon öfters gehört und gelesen, vor allem, wenn man öfters hinereinander pickigen und klebrigen Stuhlgang hat, der nicht restlos raus will und kann. Das befreit und macht wieder munter, so hab ichs jedenfalls gelesen.
Jetzt mach mal das zuerst und wenn du es schön findest, dann erst gehts weiter. Weh du gehst zum nächsten Schritt über, noch bevor du wirklich gerne bereit bist dazu. Du legst, wenn du richtig anfängst einen Grundstein für unbedingt gute Regungen auch später...wenn du alt bist und grau und wenn dir fad sein sollte...ggg...mit sich selber schön spielen können ist nie verkehrt und eine Garantie für nette Zeiten. Das gilt auch für Männer, oder?
 
@Herzbube...es ist eine verbotene Zone, ohne Frage. Wir werden jahrzehntelang drauf trainiert und geschult, diese Öffnung zuzuhalten. Bummfest und keinen Millimeter lockern. Das hat gute Gründe. Wenn man den Anus einfach überrumpelt und das Gehirn aber zugleich drauf programmiert ist ja nicht auf machen, dann gibts arge Schmerzen. Wenn man bedenkt, dass von innen her recht dicke "Prügelchen" leicht durchkommen, dann muss man doch meinen, das geht auch von aussen. Wenn innen der Stuhl wartet auf Ausscheidung, dann drückt er auf bestimmte Nervenenden, diese muss man kennen und wissen, dann gehts Türchen auf und der Körper ist bereit weit zu machen. Ganz wie von alleine. Beim Mann und auch bei der Frau. Wie oft schon hab ich gehört, das mag ich nicht, nein, das will ich nicht. Es darf jeder zuerst meinen, das geht nicht. Aber zuletzt gehts immer. Es kommt auch immer bei jedem ( gesunden) Menschen Stuhl raus. Es ist eine Frage des "listigen" Vorgehens. Man muss die Sperren überlisten können, die ganz oft beteiligt sind, dass viele nie und nimmer das je wieder wollen, falls sie es ( falsch) versucht haben. Ich bin kein Freund von A- Gefi..cke, ich bin aber beharrlich gern dabei, wenn es um intensive Lustempfindungen geht. Die gönne ich mir und meinen Liebsten ebenso, ob verboten vorher oder nicht, ich erlaubs.
 
@cherrygirl

Du hast vollkommen Recht! Ohne einen rücksichtsvollen Partner kann der anale Einstieg kaum gelingen.

Ich will ja nicht unbedingt behaupten, dies immer gewesen zu sein, doch Du hattest gefragt, wie es meiner Frau und mir in Sachen anal ergangen ist.

Das ist alles schon eine Weile her, denn wir sind seit über 25 Jahren zusammen. Von Anfang an haben wir die Analregion in unser Sexspiel mit einbezogen. Es fing damit an, daß ich in der Reiterstellung meiner Frau zunächst einen Finger anal reingesteckt habe. Da ihr das offenbar gefiel, haben wir das wiederholt, anfangs ganz vorsichtig und mit viel Spucke. Beim nächsten Mal mit Bewegungen, dann schließlich mit zwei Fingern und mit schnelleren Bewegungen, bis zum Orgasmus. Als wir so die Erfahrung machten, daß sich diese Art der Stimulation beschleunigend und verstärkend auf ihren Orgasmus auswirkte, wurde das mehr und mehr zum festen Ritual.

Es vergingen ein paar Jahre, bis wir es dann erstmals mit meinem Schwanz ausprobiert haben. Soweit ich mich erinnere, ging das weitgehend ohne allzugroße Vorbesprechungen. Irgendwie war uns wohl beiden klar, daß es passieren mußte und uns gefallen würde. Wichtig erscheint mir, daß die Frau stark erregt sein muß, bevor das Eindringen stattfindet, dann wird es auch nicht als schmerzhaft empfunden. Mit der Zeit kann die Frau ihre Analöffnung zu einer Art "zweiten Vagina" weiterentwickeln, mit intensiven Orgasmen, die bei vaginalem Verkehr kaum möglich wären. Mir kommt es so vor, als ob die Intensität des Orgasmus um so stärker ist, je mehr der Schließmuskel gedehnt wird, durch das was drinsteckt.

Hygiene: Das Verwenden von Kondomen würde ich jedem empfehlen, auch wenn wir von Anfang an darauf verzichtet haben. Ein solcher Aufwand wie "Analdusche" und "Klistier" ist mit Sicherheit unnötig. Der Stuhl ist normalerweise nicht direkt hinter dem Schließmuskel, sondern tiefer, so daß kaum mit einer direkten Berührung zu rechnen ist. Das machen eher Hardcore-Swingerfrauen, die auf Analverkehr mit fremden Männern im Club aus sind und denen eine blitzsauberen Enddarm anbieten wollen. In einer festen Partnerschaft schadet es doch nichts, wenn es doch einmal zu einer kleinen "Panne" kommen sollte!

Ein Gleitmittel kann ebenfalls nicht schaden, obwohl es Frauen gibt, die im Enddarm eine Art Schleim entwickeln, der die Funktion auf natürliche Weise erfüllt. Sehr empfehlen kann ich M-Eros Bodyglide, das ich mal auf einer Erotik-Messe erstanden habe. Wir haben noch ein ähnliches Bodyglide, komme jetzt nicht auf die Marke, das genau so gut ist.

Als beste Stellung für den Einstieg kann ich nur doggy empfehlen. Am Besten, wenn die Frau auf Bettrand, Sofa oder Sessel kniet und er auf festem Boden stehend anal eindringt. Wenn er einen stabilen Stand hat, hat er das Eindringen besser unter Kontrolle und kann den Druck besser steuern als auf einer federnden Matratze, wo alles schwabbelt. Außerdem haben wir Männer in dieser Stellung die besten Aussichten auf eine knallharte Erektion, die notwendig ist, um den Druck des Schließmuskels zu überwinden. (In der Löffelchen-Stellung von der Seite klappt bei mir nicht, werde nicht geil genug).

Eine weitere, etwas fortgeschrittene Variante ist, wenn die Frau auf dem Rücken liegt, den Arsch ganz zum Bettrand, die Beine hoch nach hinten, und er davor auf dem Boden knieend -oder je nach Höhe breitbeinig stehend - eindringt. Gleichzeitig steckt er zwei Finger in die Vagina und sorgt damit für zusätzliche Stimulation, während die Reflexe ihres Schließmuskels automatisch seinen Penis stimulieren und er auf Stöße verzichten kann. Das geht auch in der Doggy-Stellung, ist aber nicht so bequem.

Vielleich für Dich/Euch als Anregung.

Ich wünsche viel Spaß

LG
g.
 
Ob sie ihre Meinung jetzt ändert Golem, von wegen eklig und so?
Ich kann heute mit Bestimmtheit sagen, so habe ich mir das zu Beginn nicht vorgestellt, wie sich alles entwickelt hat mit der Zeit. Wer einmal gesagt hat, das mag ich nicht, der muss wissen, das war zu jenem Zeitpunkt- das kann sich ganz schnell ändern. Es liegt ganz nahe beinander, das gar nicht mögen und das sehr wohl mögen. Schlecht ist es, wenn es einem egal ist. Ich habe es am Anfang gehasst, wenn das jemand verlangt hat, oder wollte.
 
Vielen dank für eure Beiträge! Also ich hab mich jetzt mal mit meinem Partner rangetastet und ich bin überrascht, positiv! Nach ausführlichen Gesprächen mit ihm wie er sich das vorstellt und was ich von ihm erwarte zwecks Meiner Denkweise darüber, hat er mir eigentlich alle Antworten geliefert die ich gebraucht habe. Er hat mir zu verstehen gegeben das es für ihn nichts selbstverständliches ist, sondern etwas intimes was er gerne mit mir erleben möchte. Auch geht es ihm nicht in erster Linie um sein Vergnügen sondern möchte unseren gemeinsamen Sex auf eine neue Ebene bringen. Mein empfinden steht für ihn im Vordergrund. Ich weiß gar nicht warum er nicht gleich von Anfang an das gesagt hat sondern so wortkarg darüber War. Auf jeden Fall hat mich das irgendwie ungemein entspannt und mir eigentlich jegliche angst genommen. Wir haben uns mal langsam vorgetastet. Allerdings auch auf meinen Wunsch was auch entspannend War weil ich nicht gedrängt wurde. Wir sind nicht gleich in die vollen gegangen, sondern haben mal mit einer Massage gestartet wobei er sich dann langsam an meinen Hintern vorgetastet hat. Ich bin überrascht das mir allein das schon gut gefallen hat und ich jetzt schon mehr will! An dieser Stelle @golem: Danke für deine Erfahrungsberichte, wir werden mal probieren was uns gefällt! Hat mir alles schon sehr geholfen und es ist toll das man hier ernst gemeinte antworten bekommt! Ein wenig Angst habe ich trotzdem noch vor unschönen Begleitungen, kann man dafür vielleicht am Anfang Klistier benutzen? Nur zu meinem eigenen wohlbefinden? Ist das schädigend? Ganz liebe grüße!
 
@cherrygirl

Das freut mich, dann seid ihr ja auf dem richtigen Weg. Wie seid Ihr denn vorgegangen?

Mit Klistier habe ich keine Erfahrung und ohne Not würde ich mir das nicht antun. Vielleicht erzählst Du mal, wie sich das bei Euch weiterentwickelt hat.

Tschüß
g.
 
Also zunächst hat er mich massiert, ganz normal. Da ja Entspannung das wichtigste ist, hab ich ihn dann drum gebeten mir den Hintern speziell zu massieren. Als er gemerkt hat das mir das gefällt, hat er dann angefangen gleichzeitig meinen kitzler zu stimulieren ( dabei lag ich auf dem Bauch mit meiner Hüfte auf seinen Beinen). Auch das War sehr angenehm und auch erregend. Dann hat er angefangen kitzler und anus gleichzeitig zu massieren. Erstmal noch ganz vorsichtig, mit wenig Druck. Das War richtig gut. Das hat mir dann auch für das erste mal gereicht. Beim zweiten mal War es dann ähnlich nur das ich auf dem Rücken lag. Er hat wieder beim kitzler angefangen und dann meinen anus mit einbezogen, diesmal mit etwas mehr Druck, damit ich mich an das Gefühl gewöhnen konnte. Auch da haben wir dann aufgehört um nicht gleich alles auf einmal zu erleben und auch das positive zu bewahren. Gestern waren wir dann etwas wagemutiger, auf meinen Wunsch hin und gaben den analplug ausprobiert. Zunächst alles wieder wie davor (massage etc.) Als ich dann richtig erregt War hat er dann ganz vorsichtig und mit viiiiieeeel gleitgel den plug eingeführt. Auch hier langsam damit ich mich dran gewöhnen konnte. Er hat mich dann oral befriedigt und gleichzeitig mit dem plug stimuliert. Der Orgasmus War der wahnsinn! Soweit fürs erste. In den nächsten Schritten werden wir noch die plugs mit einbeziehen, zum üben etc.,und dann irgendwann auf seinen Penis "umsteigen". Ich kann an der stelle nur sagen, das sich die Überwindung echt gelohnt hat und ich mich schon auf die nächsten Erlebnisse freue! Ich hatte auch mit dem plug keine schmerzen oder ein komisches Gefühl danach. Ich denke auch, dass ich auf klistier verzichten werde, er weiß ja worauf er sich einlässt! Liebe grüße
 
Hallo, ich habe eine ein paar Fragen zum Thema Analverkehr. Ich bin schon länger mit meinem Freund zusammen und wir haben ein gutes,erfülltes sexleben. . Da es mich ekelt weil es unhygienisch ist, ich nicht weiß warum er mir seinen Penis in den po stecken muss und da ich das auch irgendwie demütigend finde, möchte ich wissen was ihn dazu bewegt. Vergeht der ekel einfach wieder? Muss ich es einfach mal über mich ergehen lassen damit er ein nein akzeptiert weil wir es dann mal probiert haben?
.......,und dann irgendwann auf seinen Penis "umsteigen".

Nachdem du nun schon so viel Vorarbeit geleistet hast, sind wir aber mal gespannt, wann der "Penis-Anstich" erfolgt.

Ich täte das Ganze so angehen, dass ich erst mal durch Oralsex Penis und Scheide entspanne. Dann braucht es vielleicht nicht so viele Hilfsmittel. Wie sieht es eigentlich mit einem Analdehner und Gleitcreme aus? Das kriegt man doch beim Proktologen oder in der Apotheke. Diese Entspannungsmassage kannst Du ohne Partner durchführen.

Na ja, ambivalent sind wir alle mal. Zuerst graust es uns, dann finden wir doch Gefallen dran, wenn wir uns nicht gerade seelisch - dem Partner zuliebe - vergewaltigen.

Aber jeder ist erwachsen genug und trägt die Verantwortung für sich und seinen Körper. Falls es nicht so reibungslos klappt bei Dir und der Darm zu eng ist, täte ich mal beim Proktologen vorbeischauen und mit ihm das besprechen.

Bin gespannt, wie die Arbeiten bzw. die Prozedur bei Euch weitergeht. Viel Erfolg !
 
Hallo cherrylady. Mach doch einfach kurzen Prozess: "Überwinde" Deinen Ekel und lasse Dich auf seinen Vorschlag ein und erweitere seine Idee um einen eigenen Wunsch: Auch Du möchtest - weil es Dich erregt - es ihm anal besorgen. Kauft einen riesen Vibrator (schließlich hat auch er einen Riesen Hammer) und dann vögelst Du ihn mal so richtig anständig durch! Was er wohl dazu sagen wird. LOL
 
Hallo cherrylady. Mach doch einfach kurzen Prozess: "Überwinde" Deinen Ekel und lasse Dich auf seinen Vorschlag ein und erweitere seine Idee um einen eigenen Wunsch: Auch Du möchtest - weil es Dich erregt - es ihm anal besorgen. Kauft einen riesen Vibrator (schließlich hat auch er einen Riesen Hammer) und dann vögelst Du ihn mal so richtig anständig durch! Was er wohl dazu sagen wird. LOL

Deinen Vorschlag finde ich optimal. Jedoch würde ich keinen Vibrator für ihn nehmen. Damit der Schwanz fest sitzt, sollte "cherrylady" einen Dildo zum Umschnallen kaufen. Natürlich vorher mit Gleitcreme einschmieren.

Ihr Freund soll dann in die Hocke-Stellung gehen, damit sie den Dildo-Schwanz richtig tief bei ihm setzen kann.

Dann hat hier mal "Frau" die Zügel in die Hand. Beim ersten Lustschrei seinerseits hat sie den Trumpf in der Hand.

Wenn er in Extase kommt, kann er sich noch zusätzlich einen Runterholen oder "cherrylady" geht zusätzlich in Handbetrieb.

Vielleicht kriegt er dann das feine Gespür, wenn er seinen Schwanz in ihren After steckt.
 
Hallo,

erlaubt ist immer, was BEIDEN gefällt...;)

Wenn Frau dieses ablehnt, wieso auch immer, sollte der Partner das einfach Akzeptieren...

@ Herzbube, zur Verhütung vielleicht im Mittelalter, aber heute doch nicht mehr, Dank Pille & Co....

Aber das mit den Orgasmus ist tatsächlich etwas GANZ anderes..... nicht zu vergleichen mit " Blümchen-Sex"...

Was ich aber komisch finde ist, dass viele Männer Analverkehr mit Vorliebe gerne und ausgiebig Praktizieren, aber einen Vibrator in der Größe des

eigenen Penis im selbigen Hintern nicht wollen..... ?? WIESO eigentlich??

Von Frauen wird doch schon fast "erwartet", Analverkehr "gut" zu finden...

Klar, jede Frau ist anders, die eine mag´s, die andere eben nicht.

Trotzdem muss das eben jedes Paar für sich selber heraus finden....

Oder ist man heute schon " Unnormal" und langweilig, wenn man einfach nur Sex ohne Anal - Stimulierung mag?

LG, Nesty ;)
 
Hallo,

da sind mir welche zuvorgekommen, mit Vibrator in SEINEM Hintern...:rolleyes:

ER wird NICHT begeistert sein, einfach mal "Spontan" Anal befriedigt zu werden... Auuua...:confused:

Aber wieso sollte Frau das nicht auch mal so "verlangen" wenn ER Analverkehr bei IHR erwartet??

LG, Nesty :)
 
Hallo :) Vielen Dank für die neuen Tips! Also ich hab ja meinen ekel bereits überwunden und mit gefällt das bis jetzt! Ich muss aber sagen, dass ich natürlich auch mal bei ihm analwas ausprobieren würde, vielleicht nicht gleich aber irgendwann. Bis jetzt sträubt er sich vehement dagegen was für mich jetzt irgendwie wieder ein lustkiller ist. Ich dachte wenn ich mich ihm öffne würde er das auch tun. Vor allem da ich das ja nicht von ihm forder sondern nur mal angedacht habe. Trotzdem habe ich eine direkte abfuhr bekommen. Jetzt hab ich natürlich wieder weniger Lust auf analverkehr. Ich finde Gleichberechtigung sollte hier dann schon herrschen. Das nervt mich schon wieder zimlich. Außerdem kam er mir schon wieder mir dem nächsten sexueller Wunsch seinerseits an. Ich versteh absolut nicht wie er sich das vorstellt?! Was er will ist nicht verwerflich sondern total in ordnung, es von seiner Partnerin fordern auch. Möchte ich aber etwas was nicht unbedingt seinen Vorstellungen entspricht wird das einfach abgeschmettert?! Jetzt weiß ich wieder nicht wie ich damit umgehen soll.... LG
 
Jetzt bin ich ein wenig irritiert! Was könnte denn eine Frau davon haben, ihren Partner anal zu stimulieren? Umso verwunderlicher, wenn er dies gar nicht wünscht. Man kann doch nicht das eine gegen das andere Geschlechterweise tauschen? Da stimmt doch die Richtung gar nicht.

Abgesehen davon, wenn eine Frau sich regelmäßig von ihrem Mann anal beglücken läßt, leitet sich daraus noch lange nicht ihre Bereitschaft ab, das Gleiche auch bei ihm zu tun, selbst wenn er daran Interesse hätte.

g.
 
Hallo golem...

tja... Fantasie endet nun mal nicht beim Analverkehr des Mannes an der Partnerin... vielleicht findet Frau es auch erregend, es dem Mann durch

seine "Hinterpforte" zu besorgen, während er sich vorne einen "Runterholt".... :rolleyes:

Gleiches "Recht" für beide!!

Wenn ER Analverkehr mit MIR möchte, erwarte ICH dasselbe von ihm.... Punkt...

Aber eine Antwort auf meine vorangegangene frage habe ich bisher nicht bekommen...

Schade.

Lg, Nesty
 
@Golem

Es ist unglaublich, wenn wir mal so ins Archiv von Onmeda gucken und wie konträr Deine heutigen Aussagen bezüglich Analsex aussehen. Damals hast Du sogar noch die Beratung von Frau Dr. Höllering bemängelt. Wegen Impotenz klagtest Du schon in 2009.. Lies mal Deine Beiträge durch.

"Man darf nicht vergessen, daß Analverkehr bei Heteros erst in den letzten Jahren zu einer regelrechten Modeerscheinung geworden ist und inzwischen offenbar auch von sehr jungen Paaren praktiziert wird. Früher war diese Praktik allenfalls etwas für fortgeschrittene Paare in reiferen Jahren. Umsomehr sind Langzeitfolgen vorprogrammiert, wenn Analverkehr schon in jungen Jahren zur Gewohnheit wird."

Also Frau Dr., ich finde Ihre Unbekümmertheit schon etwas bedenklich.

Re: Analverkehr=keine Stuhlkontrolle!?

.., wie dann machen es die pornstars ihre ganze leben?



Ponostars sterben jung.

http://www.onmeda.de/forum/sexualität/1711695-analverkehr-keine-stuhlkontrolle
 
Ich finde Gleichberechtigung sollte hier dann schon herrschen. .... LG
Na klar .....ist doch die Vorausetzung für diesen Kindergarten
beim nächsten Tittenfick muß sich dann dein Mann Brüste wachsen/operieren lassen,
damit du auch irgend einen Gegenstand zwischen diese Brüste schieben kannst..oder wie ?:eek:
In einer Beziehung kann/soll man eben nicht alles 1 zu 1 gegeneinander aufrechnen
 
Ich glaube hier geht es nicht um Aufrechnung, sondern um Überwindung.
Ich kann schon verstehen, das es leicht aufstößt wenn der Mann darauf drängt das Frau sich überwindet, sich selber aber sofort heraus nimmt sobald er sich überwinden soll.

Anscheinend geht es ja nicht nur um Analsex, sondern um alles was er nicht mag, während bei dem was er mag vorausgesetzt wird das sich Cherrygirl darauf einlässt.

Wenn es die Frau anturnt den Mann anal zu befriedigen und neugierig ist ob der Orgasmus dann wirklich der Hammer ist, naja, warum nicht probieren.
Es ist ganz sicher nicht selbstverständlicher wenn Frau das mit sich machen lässt, da dürften ähnliche Vorlieben und Abneigungen wie beim Mann existieren.
 
@JochenBreuer

Na und?

Bei allem Respekt vor Deiner Geduld mit der Onmeda-Suchfunktion, mit der du meinen Beiträgen bis 2009 nachgeschnüffelt hast, wo ist dein Probem?

Was hat das eine mit dem anderen zu tun?

g.
 
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