• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

An Frau Dr. Ellinger

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tanja_s.

New member
jeden Abend, wenn ich so ca. um 17 uhr gegessen habe,
kommt das Essen im laufe des Abends immer wieder hoch.
Ich breche nicht,aber der Geschmack vom Essen kommt immer
wieder in mein Mund hoch. woran kann das liegen?
was kann ich dagegen tun?
 
Re: An Frau Dr. Ellinger

Vielleicht essen Sie einfach Nahrungsmittel (z.B. fettige Speisen), die nicht gut verdaulich sind und längere Zeit im Magen verweilen? Sollte das der Fall sein, würde ich stattdessen leicht verdauliche Lebensmittel vorziehen (fettarme Lebensmittel, z.B. Brot, Milchprodukte wie z.B. Joghurt oder Obst) – möglicherweise gibt sich dadurch das Problem von allein.
 
Re: An Frau Dr. Ellinger

ich esse eigentlich ganz üblich.
kann das vielleicht an meinem Prüfungsstress liegen?
bedeutet das, dass meine Verdauung langsamer geworden ist?
 
Re: An Frau Dr. Ellinger

Da zentralnervöse Mechanismen an der Regulation von Verdauungsvorgängen (u.a. auch an der Magenentleerung) beteiligt sind, ist durchaus ein Einfluss durch Stress denkbar.
 
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