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Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
würde gern wissen ob man durch zuviel pflanzliche nahrung wie obst, gemüse und dem nahrungsergänzungsmittel wurzelkraft von p.jentschura (welches ein natürliches pflanzliches lebensmittel ist) eine alkalose bekommen?
Bei Gesunden wird der Säure-Base-Haushalt über Puffersysteme der Lunge, Niere und Leber gut geregelt, so dass die Ernährung keinen starken Einfluss auf die Ausbildung von Azidosen oder Alkalosen hat.
Eine vorwiegend pfl. Ernährungsweise wird als positiv angesehen, da meist eher eine proteinreiche Kost als Säurebildner diskutiert wird.
