• Ängste gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Genauso wie Zwänge können sie das Leben stark einschränken - es gibt aber effektive Therapien und Strategien dagegen. Diskutieren Sie hier Ihre Fragen!

Aaaaangst

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LoveHope

New member
Hallo liebe Leute,
Bitte hoffentlich kann mir wer helfen!
Hab seit einer woche ca herzrasen und so ständiges Gähnen mit schlecht Luft bekommen.
Ich beobachte dann immer ganz genau alles, fühl oft den Puls etc und muss schon dauernd dran denken.
Was könnte das sein?? Hab so Amgst
Lg
 
Das könnte an der Angst liegen.
Einfach zur Sicherheit vom Arzt abklären lassen, selber keinen Puls mehr messen und auch keine sonstigen Werte, versuchen dich abzulenken wenn die Gedanken kommen.
 
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