Kein Diaet-Thema an sich sondern zum Thema Energiebereitstellung und Nahrung Ich treibe seit vielen Jahren Cardio, vor allem Laufen. Es gelingt es mir nicht mehr als 60-70 Minuten ohne Nahrung/Energie auszukommen. Egal ob ich laufe, radele oder einen Berg hochwandere. Nach 60-70 Minuten ist...

Irgendwie ein seltsames Thema... ich hatte schon mein ganzes Leben lang das Gefuehl ich sollte einen Penis haben. Beim Sex fehlt irgendwas, und ich traeume auch sehr oft davon. Ich muss dazu sagen dass ich mich ausdruecklich nicht als Mann fuehle. Es ist eher wie ich mir einen fehlenden Finger...