Liebe Community, Liebe Experten, ich - männlich 37 - habe folgende Probleme: Vor ~ 1 Jahr fing es bei mir an, das ich Durchschlafprobleme entwickelte. Ich bin Monate lang täglich jede Nacht genau einmal aufgewacht - als würde jemand einen Schalter umlegen - und hatte danach Schwierigkeiten...