Hallo, folgendes Problem, ich bin 21 und ich trainiere seit 2 Jahren in nem Fitnesstudio und hatte nun, falls das irgendwie relevant sein könnte, vor 2 1/2 Wochen so starken Muskelkater in den Beinen ( Adduktoren, sprich beim auseinander machen der Beine. ) dass ich 4 Tage nicht laufen konnte...