Wie heiß dürfen Augenkompressen sein, also wenn man sie direkt aufs Augenlid legt? Mein Arzt meint so heiß dass ich es gerade noch vertragen kann, also ca 50 Grad. super vielen Dank!!

Haben im FItnessstudio ein Vibrafit für`s Vibrationstraining. Es hat mir auf Anhieb sehr geholfen, ich hatte auf einen Schlag keine Rückenschmerzen mehr. Allerdings mache ich mir Gedanken, ob es nicht evtl. schädlich für das Gehirn sein könnte. Was sagt ihr dazu?

Ich nehme 900mg Omega 3 am Tag zu mir (470mg EPA und 330mg DHA), da ich von den gesundheitlichen Vorteilen einer höheren Omega 3-Aufnahme überzeugt bin. Bin 23 Jahre alt und gesund. 900mg sind 2 Kapseln. Meint ihr 900mg täglich sind zu viel?