Das hilft mir, gut zu schlafen: -Vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser trinken -müde ins Bett gehen -eine genügend große Decke, dass es nirgends zieht -Fenster abdunkeln, am besten komplett im Dunkeln schlafen lg Sofie

Wisst ihr eugentlich, ob in eurer Nähe ein Defibrillator zu finden ist.. im Falle des Falles... und würdet ihr euch trauen, ihn zu verwenden? Bzw wisst ihr, damit richtig umzugehen? Ich finde das Thema recht interessant und hab mich vor kurzem hier darüber informiert, da wir im Bekanntenkreis...