Hallo Ihr Foris, ich bin leider etwas verzweifelt. Ich versuche schon seit 15 Jahren abzunehmen bzw. Gewicht zu halten. bin selbst 175 groß und wiege so um die 75 Kilo, hätte aber gern 20 Kilo weniger. Wobei ich von vielen höre, dass mein Körperbau stimmig ist und nicht dicklich, sonder schön...