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Wie hoch muss/sollte man INULIN bzw. Oligofructose dosieren ("reines" Pulver / als Tagesdosis in gramm), um einen positiven Effekt auf die Darmflora zu erreichen (für den sich ansonsten durchschnittlich ernährenden Mitteleuroäer...)? - Und wo bekommt man dies, falls man nicht die Knollen...