Hallo zusammen, hat jemand etwas Ahnung und kann mir eine Einschätzung bezüglich meiner Werte nach dem Sport geben? Aufgrund meiner damaligen Herzangst, habe ich sehr lang keinen Ausdauersport mehr betrieben, ca. zwei Jahre. Ich war heute 5km joggen, soweit ohne große Probleme. Meine Werte...

Guten Tag zusammen, ich leide seit mehreren Monaten unter emotionalem Stress. Jetzt, während der Corona-Krise, kommt auch noch finanzieller Druck und Einsamkeitsemfpinden dazu. Ich messe seit ca. zwei Wochen meinen Blutdruck. Die erste Messung liegt immer zwischen 130/75 - 150/85. Je häufiger...

Guten Tag, ich habe seit heute Morgen Schmerzen, wenn ich den After anspanne (also, als würde man zur Toilette müssen und es mit Gewalt zurückhalten). Beim Sitzen und laufen merke ich nicht soviel. Ich habe die Stelle gerade mit etwas Zinksalbe eincremen wollen, da habe ich gemerkt, dass sich...