Hallo zusammen,
ich bin ehrlich gesagt langsam etwas am verzweifeln, da ich schon sei Anfang des Jahres versuche abzunehmen und es so gut wie gar nicht voran geht. Aktuell sehen meine "Werte" und mein "Plan" in etwas so aus:
Größe: 168cm
Gewicht: 99kg
Muskelanteil: 34,2% (seit Anfang des...
Hallo zusammen,
ich wurde Freitag Nacht von meiner Freundin aus versehen mit einem Ellenbogenschlag aus dem Schlaf gerissen. Getroffen hat sie mich an der Augenbraun Innenseite (sprich Richtung Nase).
Ich war nicht bewusstlos und kann mich auch an alles erinnern. Seitdem plagen mich allerdings...