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PeterLicht

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    Hallo,

    Sie haben vor etwa 4 Jahren Ihr Leiden über das Halskratzen (Schmerzen) beschrieben.

    Ich hoffe Ihnen geht es wieder besser und Sie haben die Ursache erkannt.

    Ich habe ähnliche Beschwerden, vielleicht haben Sie einen Tipp.

    Beste Grüße und vorab vielen Dank.
    P
    PeterLicht
    Hallo,

    ja, in der Tat geht es mir besser. Die Halsschmerzen sind verschwunden :)
    Ich habe eine ganze Reihe an Veränderungen vorgenommen, von denen ich nicht genau sagen kann, welche geholfen hat. Vielleicht alle ein wenig.
    Hier meine Liste der Veränderungen, die hoffentlich auch Ihnen helfen kann:

    - Ich habe irgendwann herausgefunden, dass ich so genannte "Teppichkäfer" in meiner Wohnung hatte. Die hatte ich von meiner Mutter mitgebracht, wo ich vorher gewohnt habe. Die sind ziemlich klein, ernähren sich von Staub und sind allgemein nicht sonderlich gefährlich oder schädlich. Allerdings haben die Larven ganz feine Härchen, die durch die Luft fliegen- und eventuell Beschwerden auslösen können.
    Ich bin sie lediglich durch Saugen losgeworden. Wenn man viel saugt, vor allem da wo es dunkel und staubig ist - unterm Bett, hinterm Schrank - geht das recht einfach. Seither habe ich auch immer sehr darauf geachtet, dass ich wenig Staub in der Wohnung habe und mir auch einen Luftreiniger geholt, den ich während und nach dem Saugen einschaltet, wenn viel Staub durch die Luft gewirbelt wird.

    - Ich habe aufgehört jeden Morgen Milch zu trinken. Da Milchsäure nicht gut bei Entzündungen ist.

    - Ich habe aufgehört jeden Morgen Nutella zu essen, da ich gemerkt habe, dass der Halsschmerz häufig bei besonders süßen, schokoladigen Sachen entstand.

    - Ich habe regelmäßig Nasenduschen mit Salzwasser benutzt, um alles im Nasen und Rachenbereich gut freizuspülen

    - Ich habe darauf verzichtet, nachts die Heizung laufen zu lassen, um die Luft nicht so trocken zu machen. Ich denke, insgesamt ist es sehr wichtig, dafür zu sorgen, dass die Raumluft immer feucht genug ist.

    - Ich habe eine Mundspülung geholt, mit der ich immer nach dem Zähneputzen gurgele

    Ich hoffe sehr, dass auch Sie bald wieder beschwerdefrei sind :)
    
Liebe Grüße,
Peter
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