Hallo, ich habe einen angeborenen Gleitwirbel. Seit etwa 13 Jahren macht der Probleme (seit meinem 37. Lebensjahr) und ich mache konsequent mein Training. Dadurch habe ich es bisher geschafft, Schmerzen gering zu halten. (Sitzpositionen mal schwierig, mal ein paar Ausstrahlungen in Beine,Knie...