Hey,
Bin heute morgen aufgestanden und war ziemlich steif im Nacken, wollte diese dann knacken in dem ich mein Kinn linksseitig in Richtung Schulter drehe und leicht druck auf mein Kinn mit der Hand gebe, ist eine doofe Angewohnheit von mir, gab aber bis jetzt keine Probleme.
Allerdings gabs...