Hallo, ich hatte vor zwei Wochen eine SCS-OP, Elektroden im Hals- und Brustbereich, Implantat ist an der Flanke. Die Elektroden sitzen an der richtigen Stelle, die Schmerzen lassen langsam nach. Ich habe wenig Information erhalten, welche und wie viel Bewegungen ich machen darf oder nicht. Was...

Hallo, ich hatte im September 2021 eine tiefe Armenvenenthrombose. Seitdem nehme ich tgl. 2x 2,5 mg Eliquis. Ich vertrage die Tabletten ansich gut, habe nun aber zunehmend Schwierigkeiten mit meinem Blutdruck,v.a. morgens. Ich komme quasi kaum in die Gänge, mir ist schwindlig und ich fühle mich...

Hallo, ich hoffe, dass ich hier vielleicht Leute finde, denen es ähnlich geht oder ging und die mir helfen können. Seit nun mehr als 9 Jahren plage ich mit Unverträglichkeiten. Meist kommen die Beschwerden erst am Folgetag - da aber richtig ( Schwindel, Blähungen, Völlegefühl, Magenschmerzen...

Hallo, arbeitsbedingt muss ich Maske über mehrere Stunden tragen (meist 8 -9 h mit 2 Pausen von 10-16 min + einer größeren von 30 min) Ich merke allerdings, dass mir nach 4-6h stark die Augen brennen und mir vor allem übel wird. Sobald ich die Maske bei Übelkeit kurz abnehme ( reichen schon...

Hallo, ich leide am CREST SYNDROM. Die Finger und Zehen habe ich im Alltag mittlerweile gut im Griff. Besonders beim Schwimmen oder bei längerem Stehen im Kalten kommt es schnell vor, dass mir zuerst an den Oberarmen kalt wird und dann ziemlich schnell so kalt, dass mir schwindlig wird, bzw...

Hallo, ich hatte mehrere Jahre lang Verdauungsprobleme mit massiven Magenschmerzen über mehrere Tage - meist nach dem Verzehr von Getreideprodukten ( glutenhaltig als auch glutenfrei(!)), Reis, Kartoffeln oder Schokolade. Besteht zwischen diesen Nahrungsmitteln ein Zusammenhang? Bzw. was...

Hallo, Bislang habe ich gesunde Zähne. Allerdings werde ich irgendwann wahrscheinlich Zahnersatz benötigen, da mein Zahnschmelz sehr Säure anfällig ist. Ich tue sehr viel dagegen, allerdings wird der Zahnschmelz auf kurz oder lang weniger und die Zahnhälse länger. .. Ich überlege schon lange...

Hallo, duch Zufall habe ich ein Probepäckchen von Biohtin erhalten und ich muss sagen ich bin/ war begeistert. Ich ging im Urlaub völlig verzweifelt in eine Apotheke, da meine Haare durch das Ducray shampoo total verfilzt waren und mir total die Haare davon ausgingen. Jetzt zu Hause angekommen...

Liebe Frau Pipping, kann ich die erste Dosis Pantovigar ( = 1 Tablette) morgens zum Frühstück zusammen mit Orthomonol Immun Pro nehmen, oder beeinflussen sich beide Medikamente gegenseitig in der Resoprtion? Falls ja, wie lange sollte der Zeitabstand zwischen den beiden Präparaten sein...

Hallo, ich leide seit mehreren Jahren an Zahnerosion. Ich putze bereits mit sehr weicher Bürste ohne Druck und benutze entsprechende Zahncremes. Bei meiner Ernährung achte ich v.a. auf 3-4 Mahlzeiten pro Tag und die Kombination aus Obst + Miclhprodukten. Keine Fruchtsäfte/Tee, wenige Bonbns...

Hallo, ich bin 28 und weiblich.Sonst sind bis auf eine evtl. Nahrungsunverträglichkeit keine systemischen Erkrankungen bekannt. Im folgenden ein Kurzer Verlauf meines Haarausfalls: Seit Mitte juni merke ich dass meine Haare immer dünner werden und der Ansatz immer stärker zum Vorschein kommt...

Hallo, ist eine sehr stark fettarme Ernährung (ca. 5% des Kcal- Bedarfs pro Tag) generell, sprich immer ungesund, auch dann wenn man genügend omega 3-omega 6 fettsäuren im verhältnis von ca. 3:1 aufnimmt? Ich mache keine Diat, möchte mein Gewicht halten und esse dann und das worauf ich Lust...

Hallo, ich habe mich bis vor kurzer Zeit größtenteils nach der Vollwertkost vegetarisch ernährt: Viel Vollkorn, Viel Gemüse+ Obst, Milchprodukte- naturbelassen. Leider macht meine Verdauung bei Vollkorn und Getreide ( auch ohne Gluten) immer mehr Probleme. Es ist jedesmal eine Gradwanderung...

Hallo, ich vertrage seit ca. 2 Jahren sämtliches Getreide (sowohl mit als auch ohne Gluten) immer schlechter. Mir ist direkt danach etwas schwindlig und ich bin müde. Oft bekomme ich ca. 10-12h danach starke Magenkrämpfe, einen starken Blähbauch, laufende Nase, juckende und tränende Augen sowie...

Hallo, es gibt viele Videos/ Blogs darüber wie man Samen am besten keimen lässt. Allerdings hört sich das für mich als berufstätige Frau alles sehr aufwendig an. Lässt jemand von euch Samen keimen? Habt ihr vielleicht Tipps, wie man dies am besten in den Allta integrieren kann? Danke für...