Hallo B) Ich bin weiblich, 176 cm gross, 140 kg (:8) und nehme trotz des hohen Ausgangsgewichtes nur 0,8 kg in der Woche ab mit 1,200 kcal. Gut, das ist nicht sehr wenig und ich will mich nicht beklagen, hatte aber auf einen höherer Grundumsatz gehofft. Ich ernähre mich gesund und habe kein...