Hallo, mein Grundumsatz hat sich im letzten Jahr bei gleichen Gewicht um 700-800 kcal erhöht. Meine Ernährungsgewohnheiten sowie Lebensstil (Aktivität) haben sich in diesem Jahr eigentlich nicht sonderlich geändert. Ich bin 26 Jahre alt und daher sollte eine solche Stoffwechseländerung meines...