Guten Tag, Erst einmal hoffe ich, dass ich dieses Thema in der richtigen Kategorie eröffne. Zu meinem Anliegen: Ich bin 24 Jahre alt (jung) und lebe meiner Meinung nach, eigentlich ziemlich gesund. Ich gehe 3-4x in der Woche in´s Fitnesstudio und gehe 2x die Woche schwimmen. Ich ernähre mich...