Hallo Forum,
ich brauche häufig zu lange, um einzuschlafen (ca. 1-2 h) und fühle mich meist im Laufe des Tages, oft schon vormittags, müde. Das Aufstehen ist für mich weniger das Problem, sondern das Durchhalten. Insbesondere wenn ich mich mit anderen Menschen vergleiche, bemerke ich, dass diese...