Mahlzeit zusammen,
mittlerweile beschäftigt mich das Thema doch sehr.
Zu meiner Person, ich bin M/23 und seit 4 Jahren voll berufstätig, stehe jeden Morgen um 4:30 Uhr auf. In der Regel liege ich gegen 0 Uhr im Bett. Mal ist es was früher, mal was später. Probleme einzuschlafen hatte ich nie...