Ich habe ganz Plötzlich seit drei tagen Probleme einzuschlafen! Ich lege mich dann also müde um 23 Uhr ins Bett und bin um 3 Uhr immernoch nicht eingesclafen:(. Von diesem immensen schlafmangel tut mir der Kopf nun schon weh. Was soll ich machen?
Sex, Honigmilch, Baldrian? Was gibt es sonst...