Liebe Community, ich habe folgende Situation: Ich habe gestern Mittag den Ring rausgegeben um nach den 3 Wochen Tragezeit in die Pause zu wechseln. Nun fiel mir heute aber ein, dass ich ja am Wochenende in eine Therme gehe und ich somit dann genau da meine Tage hätte (was mir einfach unangenehm...

Hallo, ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion (Autoimmunthyreopathie, lat. Hypothyreose, Parenchymstruma). Nun hab ich oft gehört, dass Kuhmilch nicht gut sei. Jedoch sei auch Soja-, Mandel- und Hafermilch nicht gut. 1) Welche Alternative zu "echter" Milch ist dann gut bei dieser Erkrankung...