Hallo! Vielleicht kann mir hier jemand weiterhelfen. Ich beschreibe Stichpunktartig meine Lage: Meine Person: Männlich Alter: 27 Berufstätig (überwiegend sitzende Tätigkeit, wenig Stress) Ernähre mich gesund und achte darauf Treibe regelmäßig Sport (auch Ausdauer) und laufe jeden Tag 6000 -...