Hallo liebe Onmeda-Gemeinde, Ist es gesundheitlich bedenklich, mehrere Nächte hintereinander nur 4,5 bis 5 Stunden, statt normalerweise etwa 7,5 Stunden zu schlafen? Ich habe von Sonntag auf Montag und Montag auf heute jeweils etwa 4,5 bis 5 Stunden geschlafen und fühle mich ziemlich fertig...