Recent content by Johanna219

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  1. J

    Zunehmen auf bestimmtes Gewicht nach starker Gewichtsabnahme

    Hallo, erst einmal zu mir. Ich bin 19 Jahre alt, ca 166cm groß und wiege momentan ca. 47 Kilo. Ich habe im letzen halbem Jahr ca 10 Kilo abnegnommen. Am Tag habe ich in etwa 800kcal zu mir genommen, dann vor 1 Monat habe ich die Zahl auf 1.300 erhöht. Ich würde zunächst gerne auf 50-52 Kilo...
  2. J

    Grundumsatz Kalorien nach Diät erhöhen

    Hallo, ich habe in den letzen 3 Monaten viel abgenommen (ca. 6 Kilo). Ich bin 18 Jahre alt, 165m groß und wiege jetzt 50 Kilo. Gestartet habe ich mit 500 Kalorien weniger bei einem Ruhegrundumsatz von ca. 1300 Kalorien. Allerdings habe ich die letzen 2 Monate nur 500-600 Kalorien am Tag...
  3. J

    Abnehmen

    Hallo, zu meiner Vorgeschichte: Anfangs Oktober habe ich mich gewogen und die Waage zeigte 58 Kilo bei einer Größe von 165cm an. Ich bin 18 Jahre alt. Vor ca.2 Monaten habe ich angefangen meine Ernährung umzustellen (weniger Kalorienzufuhr, gesündere Ernährung). Mittlerweile gehe ich seit 2...
  4. J

    Schmierblutung/Periode und stechen in Brüsten nach Wechseln der Pille

    Hallo, ich nehme normal die Pille Velafee. Da mir aber der Blister ausgegangen ist, habe ich 1 Woche lang die Pille Sibilla von meiner Schwester genommen. Nun, ca. 4 Tage nachdem ich meine Pille Velaffee wieder genommen hab, habe ich Schmierblutungen bekommen und meine Brüste stechen seit eben...
  5. J

    Yokebe Plan verändern

    Guten Tag, ich habe mir die Yokebe Turbo-Diät bestellt, welche man für 2 Wochen anwendet. In der ersten Woche sollen alle Mahlzeiten durch die Shakes ersetzt werden und in der zweiten Woche 2 von 3 Mahlzeiten. Da ich nicht vorhabe, sehr viel abzunehmen oder einen Jojo Effekt am Ende zu...
  6. J

    Pille durchnehmen an unterschiedlichen Zeiträumen

    Hallo, ich habe die Pille Velafee mit 21 Pillen, wobei man 1 Woche Pause macht. Die 2 vorletzten Blister habe ich 2 mal durchgenommen (42 Pillen) ohne Pause, da ich meine Blutung nicht haben wollte. Den letzen Blister habe ich ganz normal durchgenommen (21 Tage + 1 Woche Pause). Nun bin ich am...
  7. J

    Pille 12/13 Stunden zu spät genommen

    Hallo, Ich nehme meine Pille mayra immer um rund 22 Uhr. Mir ist es gestern aber passiert, dass ich sie vergessen habe (sollte die Sonntagspille nehmen, die meine 4. Pille in der 1. Woche des blister gewesen ist). Nun habe ich sie heute (Montag) um 10.30 nachgenommen. Was muss ich jetzt machen ?
  8. J

    pillenpause ausgelassen, neuen Blister genommen, GV in dieser Pillenpause

    Hallo, Habe aufgrund eines Einnahmefehlers meine Pillenpause (1)ausgelassen und den Blister direkt weitergenommen. Nach diesem Blister, den ich regenlmäßig eingenommen habe, habe ich GV in der Pillenpause (2) dieses Blisters gehabt. Nun (1 Tag vor meiner 3. Pillenpause) habe ich leichten brauen...
  9. J

    brauner Ausfluss nach pillenpause auslassen

    Aufgrund eines einnahmefehlers in der 3. Woche meiner Pille mayra habe ich die pillenpause ausgelassen und direkt mit dem neuen blister angefangen. Aber jetzt in der 2. einnahmewoche habe ich bräunlichen Ausfluss. Ist das normal ?
  10. J

    Schwangerschaftsrisiko?

    Hallo, Habe schonmal ein Forum dazu aufgemacht aber ich habe noch eine frage. Habe am 20.09 meine Pille vergessen (17. pille) sollte sie eigentlich um 21 Uhr nehmen, habe sie dann am 21.09 um 11.40 nachgenommen. Hatte 3 Tage vorher Sex (17.09). Mir würde der Rat gegeben meine pillenpause, die...
  11. J

    Pille vergessen 3 Tage davor Gv

    Hallo, Ich bin in der 3. Einnahmewoche meiner Pille mayra. Am Mittwoch den 17.09 hatte ich Sex mit meinem Freund (5 min, kein Orgasmus). Habe die Pille davor immer regelmäßig eingenommen aber 3 Tage danach am Samstag den 20.09 (17. Einnahmetag der Pille) habe ich abends um 22 Uhr vergessen meine...
  12. J

    Scheidenpilz?

    Hallo Ich habe das Problem das ich beim GV sehr starke Schmerzen habe. Beim eindringen am schlimmsten aber danach auch. Außerdem sieht man auch einen weißen Ausfluss am penis der von mir stammt. ansonsten habe ich aber keine Probleme. Wasserlassen ist kein Problem und Juckreiz etc habe ich auch...
  13. J

    Durchfall danach Pille

    Hallo Ich habe um ca 5 vor 9 wie gewohnt meine Pille genommen. Ich hatte jedoch ca. 15-20 min durchfall. Da ich weiß das die 4- Stunden Regel somit nicht erfüllt bin habe ich nach dem Durchfall noch eine Pille genommen und zusätzlich 5 min später eine immodium akut gegen Durchfall. Heute ist der...
  14. J

    Kein Orgasmus

    Ich schlafe seit ca. Einem halben Jahr mit meinem Freund aber kam noch nie zum Orgasmus ! Mache ich da was falsch oder woran kann das liegen ? Ich verzweifle langsam echt
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