Hallo ich habe die Diagnose Osteoporose bekommen. Z und T Wert der Hüfte war bei -2,9 Ich bin erst 38 Jahre alt !!!! Dass ich selber Schuld daran bin, ist mir inzwischnen klar. Habe viel geraucht, schlecht bis gar nicht gegessen und hatte nie wirklich Bewegung. Natürlich möchte ich diese...