Hallo!
Nun, ich mache seit etwa 3 Monaten jeden Tag aktiv Sport. Dazu Ernähre ich mich eigentlich sehr gesund und zähle meine Kalorien die jeden Tag zwischen 800-1000 liegen. Nun bemerke ich aber keine Veränderungen. Also ich habe Muskeln aufgebaut, aber mein Gewicht zeigt mittlerweile mehr an...