hallo,
wo fang ich am besten an. die ganze sache ist ziemlich kompliziert.
am besten kurz zu mir. bin 29 jahre, ca 173 cm groß , aktuell ca 122 kg. habe 2 kids. (13 monate und 10 jahre) bin mit 173 kg vor einem jahr aus der schwangerschaft raus, somit eine gewichtsreduktion von ca 51 kg...