Ich habe letztes Jahr als ich im 7 Monat SS war das ich einen banfscheibenvorfall mit sequest habe.nach kg war meine fußheberschwache weg und mir geht es gut außer Rückenschmerzen mal mehr mal weniger.doch ich möchte gerne abnehmen und das zuhause.nun meine Frage welche Übungen sind erlaubt.

Hallo Ich hatte sie ja schon mal gefragt und sie haben supi schnell geantwortet. aber bin immer noch beunruhigt. September bekam ich damara 2 Monate ging es gut dann leichte Blutung. nun FA der gab mir Maxim und sagte sei normal Körper mus sich erst einspielen.jetzt less ich soviel von...

Habe im August 14 entbunden.nach wochenfluss bekam ich die stillpille die ich 3 Monate ohne Probleme nahm.hab dAS stillen im Januar aufgehört und stillpille weiter genommen.doch Ende Januar bekam och Blutungen leichte mit rotem Blut.nahm stillpille weiter doch nach 3 Wochen hat sich nichts...