hallo, ich habe da mal eine Frage. Seid 12 Jahren neme ich ein Hormonerzatz (Cilogest) Ich bin 59 Jahre und habe eine total op gehabt. Mein Problem besteht darin, das es mir eigentlich gut geht, ich habe über 20 kg zugenommen, das ist mir zu viel.Mehr sport geht nicht, da ich auch...