Hallo,
vor ca. 4 Wochen wurde mir aufgrund meines Refluxes eine Eiweisreiche Diät empfohlen. Ich habe darauf hin meine Ernährung radikal umgestellt. Kein Kaffee, kein Zucker, keine Teigprodukte, kein Allohol, keine Milchprodukte und nur wenig Obst. Da ich sehr dünn bin esse ich sehr viele Fette...